糖尿病と歯周病の意外な関係 | 糖尿病の症状・予防ナビ【原因や対策を調べるサイト】

糖尿病とは、血液中のブドウ糖の濃度が高い状態の事を言いますが、血管は全身にくまなく行き渡っているため、高血糖の血液が引き起こす障害は身体のどこの部分でも発生します。

毛細血管の障害でよく知られているのは網膜症、腎症、神経障害などですが、歯に影響が及ぶ場合もあります。

歯の病気として有名な歯周病は歯周病菌が原因で起り、歯周病菌はもともと誰でも持っているものなのですが、身体が健康で口腔内のケアが行き届いている時には発症しません。

糖尿病になると、白血球の機能が低下して歯周病菌に対する抵抗力が低下するだけでなく、唾液が少なくなるので口の中が乾燥し、唾液による自浄作用、抗菌作用などが低下します。
また、血液中のブドウ糖濃度が高くなるにつれて唾液中のブドウ糖濃度も上昇するので、歯垢（プラーク）が付着しやすくなります。

糖尿病になった人は、健康な人よりも一層口腔内のケアが必要になります。

・毎食後、必ず歯を磨きましょう。
力を入れて磨く必要はありませんが、歯ぐきと歯の境目は磨き残ししやすいので要注意です。

・歯と歯の間を掃除する時は、歯間ブラシやデンタルフロスを使って汚れを落とします。

・歯に関する自覚症状がなくても、定期的に歯科医を受診するのは中高年の方には大事な事です。
歯石の除去は自分では出来ない事ですし、虫歯や歯周病のチェックも受けて、必要なら治療してもらいましょう。

歯は万病の元といいますね。
健全な食生活のためには健康な歯が欠かせません。

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